ZALOGUJ 0,00 zł 0

Pudding chia z syropem z jagody kamczackiej - przepis

Pudding chia z syropem z jagody kamczackiej ze Szczepanówki to idealny deser na jesienno-zimowy okres. Świeże owoce, kremowy jogurt i chrupiące dodatki łączą się, tworząc pyszne i zdrowe danie. Dodatek syropu z jagody kamczackiej nadaje całości wyjątkowego, lekko kwaskowatego smaku. Jak zrobić pudding chia? W tym przepisie wyjaśnimy to krok po kroku!

10.10.2024

Pudding chia z syropem z jagody kamczackiej to doskonała propozycja na pożywne śniadanie lub zdrowy deser. Nasiona chia połączone z kremowym jogurtem tworzą lekką, ale sycącą bazę, a dodatek podsmażonych śliwek z nutą cynamonu nadaje potrawie wyrazisty smak. Granola i orzechy zapewniają chrupkość, a masło orzechowe wzbogaca o zdrowe tłuszcze. Całość dopełnia syrop z jagody kamczackiej – wyjątkowy produkt z naszej oferty, pozyskiwany z owoców bogatych w antyoksydanty, witaminę C i minerały. Syrop ten dodaje deserowi charakterystycznego, lekko kwaskowatego smaku, który idealnie równoważy słodycz pozostałych składników. Przygotowanie puddingu jest niezwykle proste, a efekt – nie tylko pyszny, ale także pełen zdrowych składników.

Pudding chia - składniki:

  • 180 g jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki nasion chia
  • 2 łyżeczki miodu
  • 2 śliwki
  • szczypta cynamonu
  • syrop z jagody kamczackiej
  • masło orzechowe
  • granola lub orzechy

Przygotowanie:

1. Nasiona chia, 1 łyżeczkę miodu i jogurt dokładnie wymieszaj w misce, przykryj talerzem i włóż na noc do lodówki.

2. Przed podaniem przygotuj śliwki. Pokrój je na ćwiartki, dopraw cynamonem i podsmaż na łyżeczce miodu, aż zmiekną.

3. Pudding chia wyciągnij z lodówki i podaj go z masłem orzechowym, śliwkami, posyp granolą lub orzechami wedle uznania. Na koniec skrop całość syropem z jagody kamczackiej.

Smacznego!

                                                                                                                            Syrop z jagody kamczackiej