ZALOGUJ 0,00 zł 0

Smoothie z syropem malinowym

przepis kulinarny, maliny

Smoothie z syropem malinowym to szybka, zdrowa i pyszna propozycja na śniadanie lub przekąskę. Delikatna słodycz malin, kremowy jogurt i mleko roślinne tworzą idealne połączenie. Dodaj chrupiącą domową granolę, by nadać napojowi wyjątkowy charakter. Przygotowanie jest proste, a smak – niezapomniany!

24.11.2024

Smoothie z syropem malinowym to idealny sposób na zdrowy i smaczny start dnia lub szybką przekąskę w ciągu dnia. Połączenie naturalnej słodyczy malin, kremowego jogurtu i delikatnego mleka roślinnego gwarantuje wyjątkowy smak i odżywczą wartość. Chrupiąca domowa granola, pełna orzechów i miodu, dodaje całości tekstury oraz jeszcze więcej wartości odżywczych. Przygotowanie tego smoothie zajmuje zaledwie kilka minut, a efekt zachwyci każdego, kto ceni proste i pyszne przepisy. Zapraszam do przepisu, który może stać się Twoim ulubionym rytuałem na dobry dzień!


Smoothie z syropem malinowym

Składniki:

1 banan

kilka świeżych malin

1 łyżka syropu z malin

250 ml mleka owsianego lub migdałowego

125 ml jogurtu naturalnego

Przygotowanie:

Składniki połącz blenderem. Podaj z granolą.


Domowa granola

Składniki:

300 g płatków owsianych górskich

szczypta soli

1 łyżka masła

100 g miodu

200 g mieszanki orzechów

Przygotowanie domowej granoli:

W misce wymieszaj płatki owsiane, sól i grubo posiekane orzechy. W garnku podgrzej masło z miodem. Przelej do miski i dokładnie wymieszaj. Całość rozłóż równomiernie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w 160°C przez ok. 20 minut, co jakiś czas mieszając.


SMOOTHIE Z SYROPEM MALINOWYM I DOMOWĄ GRANOLĄ